Jahe
Zingiber officinale
Jahe adalah tanaman rimpang yang paling populer di dunia sebagai rempah dan obat herbal. Di Indonesia, jahe telah menjadi bagian tak terpisahkan dari budaya pengobatan tradisional dan kuliner. Kandungan gingerol dan shogaol menjadikannya andalan untuk mengatasi mual, meningkatkan imunitas, dan menghangatkan tubuh.
Manfaat Utama
- Mengatasi mual dan muntah secara efektif (termasuk mabuk perjalanan)
- Meningkatkan sistem imunitas tubuh
- Menghangatkan tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah
- +3 lainnya