<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Herbalpedia — Blog &amp; Artikel Kesehatan</title><description>Pusat Informasi &amp; Direktori Herbal Terpercaya Indonesia. Artikel kesehatan berbasis riset.</description><link>https://herbalpedia.online/</link><language>id-ID</language><item><title>5 Manfaat Kunyit Asam untuk Kesehatan Pencernaan yang Terbukti Ilmiah</title><link>https://herbalpedia.online/blog/kunyit-asam-manfaat-pencernaan/</link><guid isPermaLink="true">https://herbalpedia.online/blog/kunyit-asam-manfaat-pencernaan/</guid><description>Panduan lengkap manfaat kunyit asam berdasarkan bukti ilmiah terkini. Dari meredakan kembung hingga detoksifikasi hati — temukan cara konsumsi yang benar dan aman.</description><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><author>Redaksi Herbalpedia</author></item><item><title>Jahe Merah vs Jahe Biasa: Mana yang Lebih Baik untuk Imunitas?</title><link>https://herbalpedia.online/blog/jahe-merah-vs-jahe-biasa-imunitas/</link><guid isPermaLink="true">https://herbalpedia.online/blog/jahe-merah-vs-jahe-biasa-imunitas/</guid><description>Perbandingan lengkap jahe merah dan jahe biasa berdasarkan riset ilmiah terkini. Temukan perbedaan kandungan, manfaat, dan panduan memilih yang tepat untuk kebutuhan Anda.</description><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><author>Redaksi Herbalpedia</author></item><item><title>Temulawak untuk Kesehatan Hati: Panduan Lengkap Berbasis Riset</title><link>https://herbalpedia.online/blog/temulawak-kesehatan-hati/</link><guid isPermaLink="true">https://herbalpedia.online/blog/temulawak-kesehatan-hati/</guid><description>Fakta ilmiah tentang manfaat temulawak (Curcuma zanthorrhiza) untuk hati dan pencernaan. Dosis, cara konsumsi, efek samping, dan rekomendasi produk terbaik.</description><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><author>Redaksi Herbalpedia</author></item><item><title>Panduan Lengkap Sambiloto untuk Meningkatkan Imunitas di Musim Hujan</title><link>https://herbalpedia.online/blog/sambiloto-panduan-imunitas-musim-hujan/</link><guid isPermaLink="true">https://herbalpedia.online/blog/sambiloto-panduan-imunitas-musim-hujan/</guid><description>Cara memanfaatkan sambiloto (Andrographis paniculata) secara aman dan efektif untuk meningkatkan imunitas. Dosis, kontraindikasi, dan rekomendasi produk terpercaya.</description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><author>Redaksi Herbalpedia</author></item><item><title>7 Herbal Indonesia Terbaik untuk Menurunkan Gula Darah secara Alami</title><link>https://herbalpedia.online/blog/7-herbal-turunkan-gula-darah/</link><guid isPermaLink="true">https://herbalpedia.online/blog/7-herbal-turunkan-gula-darah/</guid><description>Daftar tanaman herbal Indonesia yang terbukti ilmiah membantu mengontrol gula darah. Panduan aman untuk penderita diabetes dan prediabetes.</description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><author>Redaksi Herbalpedia</author></item><item><title>Cara Benar Membuat Jamu Herbal di Rumah: Panduan Lengkap untuk Pemula</title><link>https://herbalpedia.online/blog/cara-buat-jamu-herbal-di-rumah/</link><guid isPermaLink="true">https://herbalpedia.online/blog/cara-buat-jamu-herbal-di-rumah/</guid><description>Panduan step-by-step membuat jamu herbal tradisional Indonesia di rumah. Tips memilih bahan, teknik pengolahan, dan dosis aman untuk berbagai kebutuhan kesehatan.</description><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><author>Redaksi Herbalpedia</author></item></channel></rss>